Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc tại nhà hiệu quả

Nguyên nhân khiến da trở nên đen, sạm màu 

Da đen sạm có thể kể đến các nguyên nhân gây hại như sau:

1. Do bắt nắng, tác động xấu của ánh nắng mặt trời lên da toàn thân

Tia UV của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến làn da không đều màu, cháy nắng. Để tránh tia UV, cơ thể có cơ chế tăng sắc tố melanin để bảo vệ làn da, tránh các tổn thương da. Tuy nhiên, melanin xuất hiện nhiều khiến da chuyển màu đen sạm, làn da trở nên kém sắc, dấu hiệu lão hóa xuất hiện. Vì vậy, tránh ánh nắng mặt trời là cách khiến da trắng hơn.

2. Không tẩy tế bào chết cho da

Bên cạnh quá trình tái tạo tế bào mới, tế bào cũ sẽ được đào thải tạo lớp sừng trên bề mặt da. Nếu không tẩy lớp tế bào chết này đi, làn da trở nên khô ráp, bong tróc thậm chí gây viêm da, viêm nang lông. Do đó, tẩy tế bào chết đều đặn giúp làn da trở nên khỏe mạnh, trắng hồng hơn.

3. Không uống đủ nước

Uống đủ nước giúp cơ thể đào thải độc tố, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể giúp sản sinh lượng collagen, tạo sự căng bóng cho da. Nên bổ sung tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh.

4. Bỏ qua bước dưỡng ẩm

Làn da sẽ trở nên sáng mịn nếu cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Tuy nhiên, bước dưỡng ẩm thường bị bỏ qua trong quá trình dưỡng da. Vậy nên, cần dùng các sản phẩm chuyên biệt dưỡng ẩm cho toàn thân, không nên sử dụng các sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng dễ gây bào mòn da, da dễ bắt nắng hơn.

5. Rối loạn nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố cũng gây nên tình trạng da xấu đi, đen sạm. Trong giai đoạn mang thai, tiền mãn kinh, nội tiết tố thay đổi. Điều đó dẫn đến rối loạn quá trình điều tiết melanin, da trở nên thiếu độ đàn hồi, thô ráp, lỗ chân lông to. 

Cách làm trắng da toàn thân bằng thành phần thiên nhiên tại nhà hiệu quả

Để lấy lại làn da mịn màng, trắng sáng, cùng xem qua các phương pháp làm trắng tại nhà, vừa an toàn, lại cực kì hiệu quả, an toàn cho da nhé.

1. Dưỡng da từ bột trà xanh

Trà xanh từ lâu luôn được coi là thành phần tuyệt vời cho chăm sóc da mặt cũng như da toàn thân. Hàm lượng caffein, l-theanin, đặc biệt tinh dầu, vitamin, nguyên tố vi lượng tự nhiên có trong trà xanh giúp kháng viêm, sạch khuẩn, dưỡng da cực kì hiệu quả.

Cách làm:

Chuẩn bị hỗn hợp bao gồm hai thìa bột trà xanh nguyên chất và ½ hộp sữa chua không đường. Đắp hỗn hợp lên da, tạo thành lớp mask mỏng, massage nhẹ nhàng để thấm hút dầu nhờn. Sau 15 phút, rửa sạch bằng nước. Nên đắp từ 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả.

2. Dưỡng da từ nha đam (lô hội)

Vitamin B1 có trong nha đam rất tốt cho da, hỗ trợ làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra, những làn da thâm do mụn, nứt nẻ vào mùa đông đều được sạch thâm, mịn màng khi dùng nha đam thường xuyên.

Cách làm:

Dùng 1 - 2 lá nha đam mọng nước. Lấy nhân thịt nha đam, thái mỏng, ngâm trong nước muối để giảm bớt độ nhờn có trong nha đam. Sau đó, phủ kín từng miếng lên mặt, sau 10 - 15 phút da hấp thụ dưỡng chất thì rửa sạch với nước. Thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần.

3. Dưỡng trắng da từ bã cafe

Sự kết hợp giữa bã cà phê và dầu dừa có tác dụng đào thải bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da trắng lên, không bắt nắng. 

Cách làm:

Dùng hỗn hợp 3 thìa bã cà phê và 1 thìa dầu dừa nguyên chất, đánh đều. Lấy hỗn hợp bôi đều lên da và nhẹ nhàng massage lấy đi lớp tế bào chết. Dùng cho đến khi hết hỗn hợp sau đó rửa sạch. Có thể dùng thêm bước kem dưỡng da để da luôn trắng hồng. Tần suất thực hiện 2 lần trong tuần.

4. Làn da trắng mịn tự nhiên nhờ dưa leo

Chỉ cần một đến hai trái dưa leo, bạn có thể tạo ra hỗn hợp là trắng da an toàn, tiết kiệm. Với thành phần vi khoáng, dưa leo trở thành nguyên liệu của quan trọng của nhiều hãng mỹ phẩm hiện nay. 

Cách làm:

Dùng từ 1 - 2 quả dưa leo ngâm với nước muối để sát khuẩn. Sau đó thái lát mỏng, chú ý giữ nguyên vỏ. Tiến hành đắp từng miếng lên toàn bộ vùng da. Sau 10 - 15 phút đắp, rửa lại với nước sạch. Tiến hành đắp 2 lần/tuần, có thể cho dưa leo đã thái lát vào ngăn mát để có cảm giác mát lạnh khi đắp. 

5. Trắng da bằng mật ong và chanh

Sự kết hợp đặc biệt giữa mật ong và chanh. Hỗn hợp hai nguyên liệu này đều có tính axit, chống oxi hóa, kháng khuẩn, làm trắng da hiệu quả.

Cách làm:

Dùng hỗn hợp gồm một thìa cốt chanh tươi và ba thìa mật ong, trộn đều. Sau đó quét đều hỗn hợp lên vùng da, tạo thành lớp mỏng dính. Sau 5 - 7 phút, lớp hỗn hợp khô dần. Rửa sạch với nước ấm, lau khô. Sử dụng cách 3 ngày một lần.

6. Trắng da bằng sữa tươi

Sữa tươi cũng là một nguyên liệu dễ kiếm trong tủ bếp của mỗi nhà. Sự kết hợp giữa sữa tươi và bột cám gạo sẽ giúp làn da đen sạm trở nên mềm mịn, trắng sáng nổi bật. Các vitamin có trong sữa sẽ làm mềm da, giảm sắc tố melanin có trong da...

Cách làm:

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, nên tẩy da chết cho da trước. Sau đó dùng hỗn hợp mềm mịn, sánh đặc của sữa tươi và bột cám gạo, bôi lên da. Những vùng da tối màu, không đều màu sẽ được bôi một cách kỹ càng hơn. Massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch, lau khô bằng khăn mềm. Nên thực hiện 2 lần/tuần.

7. Dưỡng da bằng bia tại nhà

Dưỡng da bằng bia đang là công thức nổi lên, được nhiều người áp dụng bởi hiệu quả vô cùng tốt. Các khoáng chất tẩy trắng được lên men từ lúa mạch sẽ thay đổi sắc tố da rõ rệt, da hồng trắng sáng.

Cách làm:

Dùng hỗn hợp gồm 0,5 lít bia tươi và 2 viên aspirin xay nhuyễn( nếu có). Tắm qua nước ấm để chân lông được giãn nở. Dùng hỗn hợp bia aspirin để tắm, tiến hành massage để dưỡng chất thẩm thấu. Xả sạch với nước ấm sau cùng.

Trên đây là một vài cách đơn giản, dễ làm để có được làn da trắng sáng khỏe mạnh, cùng thực hiện thường xuyên để đạt kết quả tốt nhất nhé.

Theo Thúy Nga