Có nhiều nguyên nhân khiến làn da không được đều màu, xỉn màu khó chịu. Biết được những nguyên nhân gây hại, từ đó các chị em có biện pháp bảo vệ làn da, giữ được độ căng mịn của da.
Ánh nắng chính là nguyên nhân khi da bị đen đi. Các tia UV của ánh nắng đã kích thích sự phát triển của hắc tố melanin, làm tăng quá trình lão hóa da không mong muốn. Cách để bảo vệ làn da đó là thường xuyên dùng kem chống nắng, tạo lớp màng bảo vệ da trước tia UV gây hại.
Hằng ngày, làn da luôn được tái tạo, tế bào mới được sinh ra, tế bào chết sẽ tạo thành lớp biểu bì dày trên bề mặt. Tuy nhiên, nếu không thường xuyên tẩy tế bào chết, các chất bẩn sẽ bám chặt vào từng lỗ chân lông, gây viêm nang lông. Để loại bỏ lớp tế bào này, cần thường xuyên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
Nước chiếm tỷ lệ lớn trong cơ thể, tạo môi trường cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Khi không uống đủ nước, cơ thể không sản sinh đủ lượng collagen cần thiết, từ đó da không giữ được độ căng mịn của da. Cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Làn da cung cấp đủ ẩm sẽ luôn giữ được độ sáng mịn tự nhiên. Do đó, luôn nhớ bước dưỡng ẩm cuối cùng cho da để làn da luôn trắng mịn. Kết cấu kem dưỡng ẩm khá đa dạng (dạng kem, dạng gel, dạng serum), tùy thuộc vào từng đặc điểm của làn da.
Ngoài ra, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng chứa nhiều hoạt chất tẩy rửa mạnh cũng khiến da bị bào mòn, da mỏng và dễ bắt nắng hơn.
Bên cạnh những yếu tố ảnh hưởng từ môi trường, rối loạn nội tiết là yếu tố bên trong khiến làn da có thể đen sạm đi.
Sự thiếu hụt lượng hormon estrogen và progesterone trong giai đoạn mang thai và tiền mãn kinh, khiến quá trình điều tiết melanin bị rối loạn, từ đó da trở nên đen sạm, da giảm độ đàn hồi.
Làn da luôn tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên, do đó nếu không chăm sóc kỹ càng, da dễ đen sạm đi, tạo nên sự tự ti của chị em về vẻ bề ngoài. Dưới đây là những công thức làm trắng da an toàn, với thành phần từ thiên nhiên, khá dễ tìm. Nhiều công thức được người dùng phản hồi tốt, làn da trở nên trắng sáng hơn.
Trà xanh được biết đến như một nguyên liệu thải độc hiệu quá, chống lại các gốc oxy hóa tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, trà xanh còn có tác dụng làm trắng da, tẩy sạch lớp tế bào chết tích tụ. Các tinh chất có trong trà xanh như caffeine, tinh dầu, vitamin, nguyên tố vi lượng tự nhiên... sẽ giúp làn da trắng lên sau mỗi lần sử dụng.
Cách làm
Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng cà phê bột trà xanh nguyên chất và ½ hộp sữa chua không đường.
Bước 2: Trộn đều hỗn hợp trà xanh và sữa chua, rửa sạch da trước khi đắp mặt nạ
Bước 3: Đắp hỗn hợp trà xanh và sữa chua lên vùng da toàn thân. Đối với vùng da mặt cần chú ý tránh phần mắt. Ngoài ra ở vùng chữ T, cần massage nhẹ nhàng để loại bỏ dầu nhờn.
Bước 4: Sau 15 phút nằm thư giãn, rửa sạch làn da với nước.
Để đạt hiệu quả trắng da, nên thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần.
Nha đam là loại nguyên liệu khá quen thuộc trong các công thức làm trắng da. Với làn da bị thâm do mụn, da khô nứt thì mặt nạ nha đam chính là công thức hoàn hảo cho làn da. Vitamin B3 có trong nha đam sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da, giúp da mềm mịn, tránh cảm giác khô nứt vào mùa đông
.jpg)
Cách làm
Bước 1: Chuẩn bị 1 đến 2 lá nha đam mọng nước. Gọt vỏ, chỉ lấy phần thịt của nha đam.
Bước 2: Thái lát mỏng và ngâm trong nước muối loãng để nha đam giảm độ nhớt.
Bước 3: Đắp từng lát nha đam sao cho phủ kín các vùng da. Sau 15 phút, rửa sạch da với nước.
Nên thực hiện vào khoảng thời gian buổi tối, 2 - 3 lần/tuần
Bã cà phê sau khi bị loại bỏ thường được dùng như là thành phần tẩy tế bào chết và làm da trắng hồng. Vậy nên, sau khi thưởng thức ly cà phê thơm ngon, hãy tận dụng bã cà phê, đừng lãng phí nhé!
Sự kết hợp giữa bã cà phê và dầu dừa là cách giải quyết được vấn đề lỗ chân lông to, thu nhỏ lỗ chân lông và làm trắng da, tránh hiện tượng ăn nắng gây sạm.
Cách làm
Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa bã cà phê và 1 thìa cà phê dầu dừa. Trộn đều 2 nguyên liệu tạo thành hỗn hợp hơi dính.
Bước 2: Đắp đều hỗn hợp lên da, chà xát nhẹ nhàng toàn thân để tẩy tế bào chết, lưu ý vùng khuỷu tay, khuỷu chân, đầu gối... để tẩy tế bào chết kỹ hơn.
Bước 3: Thực hiện liên tục cho đến khi hỗn hợp. Sau đó rửa sạch bằng nước sạch.
Nên thực hiện 2 lần/tuần. Sau bước tẩy tế bào chết, có thể tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo để tăng hiệu quả làm trắng da.
Trong sữa tươi có rất vitamin và khoáng chất rất tốt cho da. Hỗn hợp giữa sữa tươi nguyên chất và bột cám gạo sẽ giải quyết vấn đề làn da đen sạm, làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng trắng da từ sâu bên trong. Với các làm khá đơn giản, đây là công thức được nhiều chị em áp dụng cho làn da.
Cách làm
Bước 1: Làm sạch da trước. Nên tẩy tế bào chết cho da để các vitamin và dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da.
Bước 2: Trộn đều hỗn hợp bột cám gạo và sữa tươi sao cho hỗn hợp sánh mịn là được.
Bước 3: Bôi đều hỗn hợp lên da, những vùng da tối màu, vùng da thâm sạm cần massage kỹ càng hơn.
Bước 4: Cuối cùng rửa sạch da với nước sạch. Có thể tiếp tục các bước dưỡng trắng da tiếp theo.
Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt của làn da sau 2 tuần thực hiện.
Là công thức làm trắng với hiệu quả nhanh chóng, các dưỡng chất của khổ qua khi làm lạnh bằng cách đông đá có công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sự phát triển của melanin. Từ đó, da sáng hơn và căng mịn.
.jpg)
Cách làm
Bước 1: Khổ qua được làm sạch, ép lấy nước, loại bỏ bã. Cho nước ép khổ qua vào từng khuôn đá, cho lên tủ đông khoảng 7 tiếng.
Bước 2: Rửa sạch da mặt trước bằng nước. Dùng các viên đá khổ qua cho vào một chiếc khăn nhỏ, chà nhẹ nhàng trên da cho đến khi đá khổ qua tan hết.
Bước 3: Nằm thư giãn 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước
Với cách này, bạn nên tẩy tế bào chết cho da trước để lỗ chân lông được thông thoáng, hiệu quả làm trắng cao hơn.
Theo Thúy Nga
![[Review] Top 7 Dầu Gội Phủ Bạc Tốt Nhất Và An Toàn Nhất Hiện Nay](upload/baiviet/dau-goi-phu-bac-2531.jpg)
